Aconteceu hoje, terça-feira (23.06.2009), as 08h30min na sede do CRAS/Casa das Famílias a abertura do Curso de Pintura em Tecido, oferecido as idosas referenciadas pelo Projeto Viva Bem a Idade que Tem, desenvolvido pelo CRAS/Casa das Famílias com o coletivo do Centro de Convivência do Idosos - CONVIVER de Santana do Seridó/RN.
As atividades ocorrerão semanalmente na sede do CRAS, situado na Avenida Zezé Aprígio, 217 e será ministrado pela Senhora Simone Gomes com acompanhamento de uma Terapeuta Ocupacional e da Equipe Técnica do CRAS/Casa das Famílias.
O curso tem por objetivo fortalecer a coordenação motora, a memória e o prazer pela pintura e a arte, bem como criar um ambiente de socialização, onde as idosas possam sentir-se valorizada e queridas através das conversas e trocas de experiências de vida, compartilhando alegrias e dividindo tristezas, resgatando assim, suas histórias de vidas, que muitas vezes encontram-se perdidas em suas memórias.
No encerramento foi feita uma leitura coletiva dos 10 mandamentos de como manter-se jovem:
01. Deixe de fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura. Deixe que os médicos se preocupem com isso.
02. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo. (lembre-se disso se for um desses depressivos!).
03. Aprenda sempre: Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso. "Uma mente preguiçosa é oficina do alemão." E o alemão tem nome é Alzhiemer!.
04. Aprecie mais as pequenas coisas.
05. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar. E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele ou ela!
05. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar. E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele ou ela!
06. Quando as lágrimas aparecerem, aguente, sofra e ultrapasse. A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios. VIVA enquanto estiver vivo.
07. Rodeie-se das coisas que ama: Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja. O seu lar é o seu refúgio.
08. Tome cuidado com a sua saúde:Se é boa, mantenha-a. Se é instável, melhore-a. Se não consegue melhorá-la , procure ajuda.
09. Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país diferente, mas NÃO para onde haja culpa
10. Diga às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade.
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